Сеть книжных "Эрудит"

Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой, размер 145x215 мм. Кэнфилд Джек , Хансен Марк , Ньюмарк Эми, Бомбора, Куриный бульон для души

320 ₽

Категории: Зарубежная литература, Книги, Проза. Поэзия. Драматургия, Художественная литература, современная зарубежная литература, астэксмо,

Хотите похудеть, начать правильно питаться, завести здоровые привычки, прийти в форму? Нет лучшей мотивации, чем услышать чужую историю. "Куриный бульон для души. Создай себя заново" — лучшая книга для тех, кто начинает здоровый образ жизни. Позитивные, практичные и целеустремленные рассказы о фитнесе и работе над собой подскажут, как полюбить себя, и вдохновят сделать шаг навстречу здоровому, подтянутому и красивому телу.
Врачи предрекали, что после аварии Дэнни никогда не сможет ходить. Но они ничего не сказали про бег…
Глория не могла похудеть, пока не стала бабушкой. Уход за младенцем оказался отличным способом сбросить лишнее.
Пока друзья Бет боролись с лишним весом, она мечтала набрать несколько килограммов...
Нэнси жила в плену собственного тела всю жизнь. Пока одно важное событие не изменило все…
У Эмили был лишний вес, и она считала, что физические нагрузки — это не ее. Но однажды она нашла занятие, благодаря которому обрела уверенность в себе и подтянутый живот.
На занятиях йогой Тереза тайно соревновалась с другими участниками. Но спустя несколько месяцев осознала, что больше не смотрит на окружающих. И вместо этого соревнуется с собой.
И другие 95 поразительных историй, от которых вы не сможете оторваться.
Авторы Кэнфилд Джек , Хансен Марк , Ньюмарк Эми
Издательство Бомбора
Редактор Хацаева Алина Солтановна
Серия Куриный бульон для души
Язык русский
Год 2020
ISBN 978-5-04-093057-9
Переплёт мягкий
Количество страниц 480
Размер 145x215 мм
Длина 145мм
Ширина 215мм
Высота 25мм
Объём 1
Возрастная категория 16+
Количество томов 1
Формат 60x90/16 (145x215 мм)